Skip to content
diplomacyLOW2026-05-11 09:00 UTC

Dominadas, peso muerto y sentadillas con barra: la rutina de Mel C para mantener su cuerpo atlético a los 52 años

La exintegrante de las Spice Girls sigue un programa de fuerza avalado por la entrenadora Sarah Campus que combina ejercicios compuestos para todo el cuerpo, según detalla Women’s Health. Las claves para fortalecer la espalda, las piernas y la zona media

ADVERTISEMENT
⚡ STAY AHEAD

Events like this, convergence-verified across 689 sources, land in your inbox every Sunday. Free.

GET THE SUNDAY BRIEFING →

RELATED · diplomacy