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conflictLOW2026-05-09 07:00 UTC

Por qué entender la variabilidad de la frecuencia cardíaca puede marcar la diferencia en la salud mental y física

La ciencia y la experiencia de usuarios muestran que este indicador ayuda a detectar momentos de estrés sostenido y a mejorar la recuperación, aunque aún requiere una interpretación cuidadosa

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