Düşük kalorili diyetlere dikkat: 'Aç kalarak zayıflanmaz'
Toplumda yaygın olan ‘aç kalmadan zayıflanmaz’ inanışının yanlış olduğunu belirten Diyetisyen Banu Doğanlar, “Kilo vermek için aç kalmak değil, vücudun ihtiyacından biraz daha az enerji almak gerekir. Doğru şekilde kalori açığı oluşturulduğunda aç kalmadan da kilo verilebilir. Uzun süre aç kalmak ve
ORIGINAL SOURCE →via Cumhuriyet
ADVERTISEMENT
⚡ STAY AHEAD
Events like this, convergence-verified across 689 sources, land in your inbox every Sunday. Free.
GET THE SUNDAY BRIEFING →RELATED · conflict
- [CONFLICT] Intermodal Asia
- [CONFLICT] 60 bankanın katılımı ile 1,75 milyar dolarlık sendikasyon kredisi
- [CONFLICT] Gülistan Doku cinayetinde yeni gelişme: 6 saatlik kamera kaydı dosyaya girmemiş! Görüntülerde ne var?
- [CONFLICT] REYTİNG SONUÇLARI 29 NİSAN 2026: Reyting birincisi kim oldu? A.B.İ, Kıskanmak, Mehmed: Fetihler Sultanı, Survivor Total, AB ve ABC1 sıralaması
- [CONFLICT] Site aidatlarına sert fren! Fahiş artışların önüne geçilecek
- [CONFLICT] Adana- 8 yıl hapis cezasıyla aranan hükümlü elbise dolabında çarşafa sarılmış halde yakalandı